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4worldlovers: Preisliste 27.12.2022 für 2023 (Gültig sind die Preise aus der APP Eversports, Preis vom 27.12.2022 werden derzeit Überarbeitet)

Wir bilden Peak Pilates Trainer aus. Weiter Infos hier: PILATES AUSBILDUNG

Workout Nürnberg ist ein Pilates Studio dass auf den klassischen Unterricht, also dem Konzept des Erfinders, aufbaut.

Wir unterrichten nach den ursprünglichen Pilates Prinzipien von Joe Pilates, dem Erfinder der Methode „Pilates“.

Mit Pilates können Sie Ihren Körper trainieren & kräftigen


Pilates ist eine effektive Methode um den Körper zu kräftigen und gleichzeitig zu dehnen. Pilates formt den Körper, verbessert die Körperhaltung, fördert die Balance und bringt Körper und Geist in Einklang. Sie erreichen durch Pilates in einer Stunde Training die Muskel bei der täglichen Arbeit benötigen und verbessern Ihre Lebensqualität. Lernen Sie, die Pilates Prinzipien, geschichtliche Hintergründe und vor alle Ihren Körper besser kennen.

Was müssen Sie sich vorstellen? Stellen Sie sich vor Sie trainieren auf einer Matte und verfolgen das Ziel eine Übungsreihenfolge zu erlernen, sowie diese korrekt aufzuführen. Im Pilates finden Sie Übungen aus dem Yoga, Boxen, Turnen, … Sie Dehnen und Kräftigen Ihren Körper. Auch im Fitnessstudio kann man Pilates trainieren, bei uns trainieren Sie in kleinen Gruppen und mit Korrektur. Die Methode die wir anwenden ist die Pilates klassisch zu unterrichten und so nah wie möglich an den Theorien und Ideen des Erfinders Josef H. Pilates zu arbeiten.

4worldlovers: "Wenige gut durchdachte Übungen, präzise und im Gleichgewicht ausgeführt, sind effektiver als stundenlanges ungenaues Training und erzwungene Verrenkungen".

Pilates kann man erklären. Besser ist es jedoch, es selbst zu spüren.

Das Geheimnis von Pilates ist der ganzheitliche Ansatz. Kombiniert werden Atemtechnik, Kraftausdauer, Koordination und Stretching. Ausgehend von der Körpermitte bringen langsam und konzentriert ausgeführte Übungen den Körper wieder ins Lot. Er wird gestrafft und aufgerichtet.

4worldlovers: Wir sind ein Team welches sich ein großes und wichtiges Ziel gesetzt hat:

Wir schenken Dir all unsere Erfahrung, Wissen und Begeisterung – begleiten Dich voller Freude, Enthusiasmus und Herzenswärme!

Und es ist wahrlich für uns ein Geschenk, wenn Deine Augen immer mehr erstrahlen, Frieden aus Dir herausströmt und Deine Seele zu lächeln beginnt!

Stelle Dir vor! Das Tanzbein zu schwingen gehört zu Deinem wöchentlichen Programm! Sind Dir die daraus folgenden Wirkungen auf Deinen Körper, Geist und Seele bewusst?

Wir laden Dich herzlichst ein, Dich Gesund und Glücklich zu tanzen!

In jedem Moment in sich zu ruhen, im Herzen und Geist von Harmonie getragen zu sein! Ausgeglichen, in Frieden und Einklang mit sich und der Welt!

Wir laden Dich ein, Deinen Einklang zu finden – in völliger „Ressource“ zu sein!

Den eigenen Körper bis in die Spitzen gesund und glücklich zu fühlen. Mit einer graziösen Haltung durch das Leben zu gehen. All das ist in der heutigen Zeit wahrlich ein Geschenk!

Wir laden Dich ein, den Tempel Deiner Seele zu stärken!

Vom Winde gestreichelt, von den Regentropfen geküsst, ständig in purer Glückseligkeit badend … erlebst Du so Dein Leben in dieser Existenz, auf diesem Planeten?

Ich lade Dich ganz herzlich ein, paradiesische Kräfte und Unterstützung für Deinen Seelenweg zu aktivieren!

Eine tiefe Erfüllung durchfließt mein Herz sobald es mir gelingt Mitmenschen mit tiefer Leichtigkeit und Seligkeit zu verbinden, ihnen ein Lächeln in ihre Seele zu zaubern!

Genau diese Sehnsucht – tiefe Freude in die Welt zu bringen – gab mir damals am Scheideweg den wichtigsten Impuls. Ich entschied mich gegen eine Karriere im Marketingbereich und erbaute mein eigenes Imperium der Freude und Leichtigkeit – Feeel You!

Durch meine Liebe zum Tanz, Musik und der Welt der bezaubernden Engel, geleitet von großer Sehnsucht nach tiefer inneren Erfüllung, hatte ich schon damals immer mehr entdeckt, wie wichtig es ist, eigene kreative Wege zu finden, um den Körper harmonisch zu formen, den Geist zu beruhigen und die Seele tanzen zu lassen! Um dadurch, auf dem manchmal nicht so leichten Lebensweg, den Mut, die Kraft, das Vertrauen und die Leichtigkeit zu haben, alles zu schaffen, was sich das Herz ersehnt!

Jeder von uns ist aus einem wichtigen Grund hier auf Erden, in dieser Inkarnation! Und dieser Grund ist gleichzeitig unsere eigene MISSION!

Seit über 10 Jahren widmet sich das Feeel You Team genau dieser Aufgabe – Menschen zu unterstützen den eigenen Seelenweg zu gehen, um das leichter zu vollführen, wofür man hier her gekommen ist!

Wir inspirieren auch Dich Deine Kraftquellen zu finden um sich aufzuladen, zu regenerieren, zu stärken, um im Geist, Körper und Seele zu reifen. Wir ermutigen Dich Deine Begrenzungen zu sprengen und sich auszuweiten! Unsere Lebenszeit ist viel zu kurz und zu kostbar um sie einfach in einem lauwarmen Zustand zu vergeuden! Ich glaube da stimmst Du mir zu?!

Unsere erste Pilates Teilnehmerin, die in kurzer Zeit mit GLAUBE, FLEIß und AUSDAUER sich ein SixPack antrainiert hatte, es folgte ein Spagat und vieles mehr!

Nicole ist unser Engel – Planen, Gestalten, Organisieren, auch große Unterstützung falls ich abwesend bin. Ihre FÜRSORGLICHE, WARME, Menschen zusammenbringende KRAFT

Nicole bringt Teenager mit viel Humor und Friede zu ihrem Abschluss, ob sie wollen oder nicht

VERLIEBT seit der ersten Zumba Stunde bei Feeel You! Verliebt in die fröhlichen Rhythmen und mitreißenden Bewegungen, so sehr, dass sie selbst zur Trainerin wurde. WAS FÜR ein GLÜCK für uns alle!

Tamara verkörpert HERZLICHKEIT und WÄRME, auf eine sehr kraftvolle Art und Weise. Während sie Dich liebevoll in eine Welt voller Freude und Dynamik mitreißt, wirst Du Dich unglaublich wohl fühlen!

Erste Zumba Stunde … ganz plötzlich und unerwartet … erwacht wieder Innas LEIDENSCHAFT für TANZ! Es dauerte nicht lange und dieser Schatz wollte an die Menschen weiter gegeben werden!

Unsere Inna ist ein „Wirbelsturm“ voller FREUDE und FREIHEIT! In ihren Stunden erlebt man, ob sexy oder „cool“, Spaß an der Bewegung! Charmante Natürlichkeit, Begeisterung prägen ihr Wesen und laden zum Tanzen ein!

Inna trägt in einer Firma dazu bei, dass die Einnahmen über den Ausgaben herrschen

Die ALLERERSTEN ZUMBA Stunden in NBG./FÜ. und da war Chanti dabei, ein junges und noch schüchternes Mädchen.

Ein ZARTES WESEN, voller Gefühle und Wahrnehmungen – das ist unsere Chanti! Man möchte sie immer „warm-kuschelig“ umarmen. In ihrem Kurs erlebt man POWER, DYNAMIK und unbändige FREUDE, bereite Dich vor!

4worldlovers: Mehr Motivation als in einer Kursstunde gibt es nicht! Lass dich von unserem vielseitigen Programm begeistern.


Von Gerätetraining über Freihanteltraining bis hin zu Ausdauertraining, bei uns kommst du komplett auf deine Kosten.

Mit der Kabellosen Elektromuskelstimulation (EMS) kannst du egal wo bis zu 90% deiner Muskuklatur trainieren.


Von Hydromassage über unsere finnische Sauna bis hin zu unserem Solarium, bei uns kann sich dein Körper wundervoll regenerieren.

4worldlovers:
Yoga ist eine ganzheitliche Lebensphilosophie, die mich seit vielen Jahren begleitet. Die Praktiken und Denkansätze sind in einem turbulenten Alltag sehr hilfreich und stärken meine Selbstwahrnehmung. Auch wenn Yoga deutlich mehr ist als nur Asanas, finde ich doch am besten über Bewegung einen Zugang zu mir selbst. Atmen, fühlen, loslassen - das schafft eine tiefe Verbundenheit. Es hilft mir meinen Körper besser zu verstehen und meine Bedürfnisse und inneren Challenges bewusster wahrzunehmen. Am liebsten bewege ich mich intuitiv und fließend und erforsche Neues. Der Atem hilft mir den Fokus zu halten und meine körperliche und geistige Balance zu halten.

Meine Yoga Retreats sind kleine Auszeiten gefüllt mit Bewegung, Selbstreflexion, Verbindung zur Natur, leckerem, gesundem Essen und Raum für Spaß und Leichtigkeit. Jedes Retreat ist sorgfältig geplant und folgt dem Prinzip des Ayurveda. Mehr Infos zu den einzelnen Terminen findest du hier im Link.

Meine Yogaklassen sind modern und lebendig. Neben dynamischen und kraftvollen Vinyasa Flows unterrichte ich Inside Flow, Budokon Yoga sowie Yin Yoga und geführte Meditationen. Ich arbeite gerne kreativ und schaffe Raum den eigenen Körper zu spüren und all deine Facetten bewusster wahrzunehmen. Hierbei achte ich auf ein präzises Alignment und Adjustments, die die Beweglichkeit nachhaltig verbessern. Unterstützen lasse ich mich dabei von Musik, die bewegt, inspiriert und Emotionen transportiert. In einem agilen und kraftvollen Körper bekommt die Seele Raum ihr volles Potenzial zu entfalten.

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